Naslovna / Tekstovi / Zdravlje (page 5)

Zdravlje

Tikvice od a do ž: Savršena ljetna namirnica

Tikvice su idealna namirnica za vruće ljetne dane ili kao osvježavajući dodatak zimskim jelima. Zahvaljujući metodi brzog dubokog smrzavanja koja čuva nutritivnu vrijednost namirnice u blagodatima tikvica se može uživati i tokom cijele godine.

Opširnije »

Prehrana za mališane u ljetnim danima

Kako osnovno pravilo vrijedi za odrasle, tako vrijedi i za mališane…a to je da u vrijeme ljetnih dana gubimo više tekućine radi pojačanog znojenja, pa je dostatan unos vode i općenito tekućine vrlo bitan u ljetnoj prehrani.

Opširnije »

Evropska sedmica prevencije raka grlića materice

Evropska sedmica prevencije raka grlića materice se obilježava od 28. januara do 3. februara 2018. godine u cilju podizanja svijesti žena o raku grlića materice i načinima prevencije. Prva Evropska sedmica obilježena je 2007. godine poslije intervencije Interesne grupe za rak grlića materice kada je Savjet Evrope donio preporuke o …

Opširnije »

Ljekovita biljka neven (Calendula officinalis)

Neven (Calendula officinalis), biljka koja osvaja ljepotom svojih cvjetova, omiljena je u vrtovima i cvijetnjacima. Posebna vrijednost ove ljepotice su izuzetno ljekoviti sastojci njenih cvjetova i listova, te je s pravom mnogi poznavatelji prirodnih vrijednosti nazivaju čarobnom biljkom.

Opširnije »

5 vrsta hrane i pića koje pogoršavaju prehladu

Svi znaju kako se, kada smo bolesni, od toplog čaja ili kašike supe osjećamo puno bolje, no postoje određene namirnice koji nisu saveznici u borbi protiv prehlade već mogu dodatno pojačati simptome. 

Opširnije »

10 ogromnih izvora stresa

Ključ borbe protiv stresa nije raditi više na situaciji koja vam donosi nelagodu, već spremnost da se radi manje. Pojedine stvari koje radite u životu, samo otežavaju situaciju, i kada pribjegavate takvom ponašanju, vi zapravo dolijevate ulje na vatru. U stresnim situacijama kada vas pritišću brige, olakšajte sebi tako što …

Opširnije »

Zašto nam zimi treba više vitamina D?

Nekoliko velikih studija koje su napravljene u posljednje vrijeme, pokazalo je da D vitamin smanjuje rizik prehlade i gripe. Nedostatak D vitamina povezan je s umorom i lošim raspoloženjem tokom zime jer manje sunca obično čini da nam D vitamina u tim mjesecima fali. Autori studije objavljene u British Medical …

Opširnije »

Palestina: Razvijena aplikacija za rano otkriće raka dojke

Palestinski univerzitet Al-Quds (AQU) objavio je da su njegova dva istraživača razvila aplikaciju koja ženama omogućava otkriće raka dojke u ranom stadiju,tako što će uslikati fotografiju vlastitim telefonom i odmah dobiti rezultate.

Opširnije »