Naslovna / Tekstovi / Zdravlje

Zdravlje

10 ogromnih izvora stresa

Ključ borbe protiv stresa nije raditi više na situaciji koja vam donosi nelagodu, već spremnost da se radi manje. Pojedine stvari koje radite u životu, samo otežavaju situaciju, i kada pribjegavate takvom ponašanju, vi zapravo dolijevate ulje na vatru. U stresnim situacijama kada vas pritišću brige, olakšajte sebi tako što …

Opširnije »

Zašto nam zimi treba više vitamina D?

Nekoliko velikih studija koje su napravljene u posljednje vrijeme, pokazalo je da D vitamin smanjuje rizik prehlade i gripe. Nedostatak D vitamina povezan je s umorom i lošim raspoloženjem tokom zime jer manje sunca obično čini da nam D vitamina u tim mjesecima fali. Autori studije objavljene u British Medical …

Opširnije »

Palestina: Razvijena aplikacija za rano otkriće raka dojke

Palestinski univerzitet Al-Quds (AQU) objavio je da su njegova dva istraživača razvila aplikaciju koja ženama omogućava otkriće raka dojke u ranom stadiju,tako što će uslikati fotografiju vlastitim telefonom i odmah dobiti rezultate.

Opširnije »

Šta morate znati o raku dojke

U oktobru, mjesecu borbe protiv raka dojke, podsjećamo vas na osnovne informacije koje je potrebno znati o ovoj zloćudnoj bolesti protiv koje se možemo zaštiti jedino pravovremenom prevencijom. Kako se medicina već duže vrijeme posvećuje otkrivanju lijeka protiv raka dojke, svakim novim revolucionarnim otkrićem sve je manje žena u životnoj …

Opširnije »

Koje alergije djeca prerastu, a koje su opasne za zdravlje?

Preosjetljivost na mlijeko najčešće nije trajni poremećaj i djeca to ‘prebole’ nakon treće godine, ali ona na kikiriki ili školjke ostaje zauvijek i ljudi moraju paziti na prehranu više nego ikad Izbjegavanje davanja alergena do kasne dojenačke dobi ili poslije prve godine života ima kontraefekt, pokazale su najnovije studije. Prema …

Opširnije »

Prepoznajte simptome alergije!

Znate li da razdražljivost, tamni podočnjaci, suha koža i nadutost mogu biti znakovi alergije? Pročitajte na koje se sve načine može manifestovati alergijska reakcija na nešto što je dijete pojelo, udahnulo ili dodirnulo!

Opširnije »

Kako se zaštititi od sunca?!

Sunce nam može uzrokovati puno veće probleme od bolnih opeklina. Stručnjaci upozoravaju kako dugotrajno izlaganje suncu izaziva smeđe mrlje, crvenilo, ljuštenje, isušivanje i mreškanje kože i na koncu – rak kože koji predstavlja sve češći zdravstveni problem. Ako koža ne proizvodi dovoljno zaštitnog pigmenta (melanina), ultraljubičaste zrake uništit će stanice …

Opširnije »

Ljekovita limunada sa đumbirom i kurkumom

Đumbir i limun predstavljaju čarobnu mješavinu za detoksikaciju, ali da biste što efikasnije izbacili sve toksine iz organizma u svoju listu namirnica za detoks obavezno dodajte kurkumu.

Opširnije »